السمسم

تزخر الطبيعة بمواد غذائية بسيطة نستخدمها في مطابخنا يومياً، لكننا غالباً ما نغفل عن قيمتها العلاجية والوقائية الكبيرة. إن إعادة…

Read More »

تعزيز صحة الجهاز العصبي: طرق طبيعية ونصائح غذائية لتقوية الأعصاب

يُعد الجهاز العصبي مركز التحكم الرئيسي في جسم الإنسان، فهو المسؤول عن إدارة كل حركة، فكرة، وشعور، بالإضافة إلى تنسيق…

Read More »

بيان من اتحادي الكرة المصري والإيراني بشأن قرار عدم اللعب في حالة وجود فعاليات

في خطوة استباقية تهدف إلى تعزيز الاستقرار التنظيمي وضمان تركيز جميع الأطراف على الأداء الفني داخل المستطيل الأخضر، حسم الاتحاد…

Read More »

فص ثوم قبل النوم

يُعتبر الثوم واحداً من أكثر النباتات الطبيعية التي حظيت باهتمام العلماء وخبراء التغذية عبر العصور؛ فهو ليس مجرد مكون أساسي…

Read More »

السعودية

شهدت منطقة جازان في المملكة العربية السعودية حادثاً مرورياً مأساوياً خلّف حالة من الحزن والصدمة في الأوساط المحلية، حيث أعاد…

Read More »

4 عطل رسمية بقرار من الرئيس وهي

تعد العطل الرسمية في أي دولة أكثر من مجرد فترات توقف عن العمل أو الدراسة؛ فهي تمثل محطات زمنية تحمل…

Read More »

صعوبة التبول: الأعراض والأسباب المرتبطة بحصوات الكلى والمثانة

يمتلك جسم الإنسان لغة تواصل خاصة ودقيقة، تعبر عن حالته الصحية عبر إشارات حيوية متغيرة. عندما يواجه الجسم تحديات في…

Read More »

حكايات زهره الربيع

السنة اللي عمي اتجنن فيها، جدي ربطه بسلسلة حديد وقفل عليه في الزريبة جنب البهايم. ​مكنش فيه حد بيحن عليه…

Read More »

قصة جديدة

أمي بفلوس الجيران بعد ما عاشت عمرها كله تقول إنها مش لاقية تمن دوا الضغط… لكن بعد موتها بتلات تيام…

Read More »

حماتي

كان عمر البيبي 8 شهور لما بدأ يصرخ كل ما أمه منى تحاول ترضعه. ماكانش عياط طفل نعسان، ولا طفل…

Read More »